Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D

1. Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D w 100 gramach posiada wartość energetyczną 330 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 16,86 g białka,
• 8,56 g węglowodanów,
• 5,59 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D ma w 100 g 25,6 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 15,06 g tłuszczów nasyconych,
• 6,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,05 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 98,0 mg cholesterolu.

2. Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D – jakie ma witaminy?

Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 240 µg RAE witaminy A, 0,63 mg witaminy E, 102 i.u. witaminy D oraz 2,60 µg witaminy K.

Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,36 mg witaminy B2,
• 0,16 mg witaminy B3,
• 29,9 mg witaminy B4,
• 0,86 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 1,33 µg witaminy B12.

3. Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D ma w sobie:

• 682 mg wapnia,
• 0,26 mg żelaza,
• 27,0 mg magnezu,
• 438 mg fosforu,
• 255 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,441 mg sodu, 2,31 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 19,60 µg selenu.

4. Ser pasteryzowany bez dodatku witaminy D - kalorie i wartości odżywcze