Ser - zamiennik Mozarrelli
1. Ser - zamiennik Mozarrelli – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ser - zamiennik Mozarrelli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 248 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 11,47 g białka,
- 23,7 g węglowodanów,
- 23,7 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Ser - zamiennik Mozarrelli ma w 100 g 12,22 g tłuszczów, w tym:
- 3,71 g tłuszczów nasyconych,
- 6,24 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,74 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Ser - zamiennik Mozarrelli – jakie ma witaminy?
Ser - zamiennik Mozarrelli to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 437 µg RAE witaminy A, 0,11 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,00 µg witaminy K.
Ser - zamiennik Mozarrelli zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,44 mg witaminy B2,
- 0,32 mg witaminy B3,
- 13,70 mg witaminy B4,
- 0,08 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 11,00 µg witaminy B9,
- 0,81 µg witaminy B12.
3. Ser - zamiennik Mozarrelli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ser - zamiennik Mozarrelli ma w sobie:
- 610 mg wapnia,
- 0,40 mg żelaza,
- 41,0 mg magnezu,
- 583 mg fosforu,
- 455 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 685 mg sodu, 1,92 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 19,20 µg selenu.
4. Ser - zamiennik Mozarrelli - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 113 g (1 szklanka, rozdrobniony) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 248 kcal | 280 kcal |
Białko | 11,47 g | 12,96 g |
Węglowodany | 23,7 g | 26,7 g |
Cukier | 23,7 g | 26,7 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 12,22 g | 13,81 g |
Tłuszcze nasycone | 3,71 g | 4,19 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,24 g | 7,06 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,74 g | 1,96 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,10 mg | 0,11 mg |