Trwa ładowanie...

Serce z uchatka grzywiastego

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Serce z uchatka grzywiastego
Serce z uchatka grzywiastego

1. Serce z uchatka grzywiastego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Serce z uchatka grzywiastego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 102 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 17,00 g białka,
  • 1,00 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Serce z uchatka grzywiastego ma w 100 g 3,30 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"
  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Serce z uchatka grzywiastego – jakie ma witaminy?

Serce z uchatka grzywiastego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Serce z uchatka grzywiastego zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Serce z uchatka grzywiastego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Serce z uchatka grzywiastego ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 6,70 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 263 mg fosforu,
  • 319 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 115 mg sodu, 2,24 mg cynku, 0,31 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 122 µg selenu.

4. Serce z uchatka grzywiastego - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 102 kcal 28,9 kcal
Białko 17,00 g 4,82 g
Węglowodany 1,00 g 0,28 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 3,30 g 0,94 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze