Serek wiejski z dodatkiem śmietany

1. Serek wiejski z dodatkiem śmietany – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Serek wiejski z dodatkiem śmietany w 100 gramach posiada wartość energetyczną 98,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 11,12 g białka,
• 3,38 g węglowodanów,
• 2,67 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Serek wiejski z dodatkiem śmietany ma w 100 g 4,30 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,72 g tłuszczów nasyconych,
• 0,78 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 17,00 mg cholesterolu.

2. Serek wiejski z dodatkiem śmietany – jakie ma witaminy?

Serek wiejski z dodatkiem śmietany to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 37,0 µg RAE witaminy A, 0,08 mg witaminy E, 3,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Serek wiejski z dodatkiem śmietany zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,16 mg witaminy B2,
• 0,10 mg witaminy B3,
• 18,40 mg witaminy B4,
• 0,56 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 12,00 µg witaminy B9,
• 0,43 µg witaminy B12.

3. Serek wiejski z dodatkiem śmietany – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Serek wiejski z dodatkiem śmietany ma w sobie:

• 83,0 mg wapnia,
• 0,07 mg żelaza,
• 8,00 mg magnezu,
• 159 mg fosforu,
• 104 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 364 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 9,70 µg selenu.

4. Serek wiejski z dodatkiem śmietany - kalorie i wartości odżywcze