Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie

1. Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 197 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 27,7 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie ma w 100 g 9,53 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 2,22 g tłuszczów nasyconych,
• 3,77 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,32 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 140 mg cholesterolu.

2. Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie – jakie ma witaminy?

Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,28 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,09 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 7,50 mg witaminy B3,
• 67,9 mg witaminy B4,
• 1,30 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 0,38 µg witaminy B12.

3. Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie ma w sobie:

• 32,0 mg wapnia,
• 0,97 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 264 mg fosforu,
• 322 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 725 mg sodu, 2,05 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 51,1 µg selenu.

4. Skrzydełko z kurczaka (samo mięso) pieczone na rożnie - kalorie i wartości odżywcze