Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra)

1. Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 324 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 19,87 g białka,
• 10,94 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,30 g błonnika.

Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) ma w 100 g 21,8 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 5,83 g tłuszczów nasyconych,
• 8,96 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 5,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 79,0 mg cholesterolu.

2. Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) – jakie ma witaminy?

Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 34,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,11 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 5,27 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,71 mg witaminy B5,
• 0,30 mg witaminy B6,
• 18,00 µg witaminy B9,
• 0,25 µg witaminy B12.

3. Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) ma w sobie:

• 20,0 mg wapnia,
• 1,29 mg żelaza,
• 16,00 mg magnezu,
• 121 mg fosforu,
• 138 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 320 mg sodu, 1,38 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 25,7 µg selenu.

4. Skrzydełko z kurczaka smażone w cieście (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze