Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie
1. Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 184 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 28,3 g białka,
- 0,54 g węglowodanów,
- 0,53 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie ma w 100 g 7,79 g tłuszczów, w tym:
- 2,13 g tłuszczów nasyconych,
- 3,61 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,27 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 134 mg cholesterolu.
2. Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie – jakie ma witaminy?
Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,37 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,09 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 7,68 mg witaminy B3,
- 69,5 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,18 mg witaminy B6,
- 7,00 µg witaminy B9,
- 0,39 µg witaminy B12.
3. Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie ma w sobie:
- 32,0 mg wapnia,
- 0,97 mg żelaza,
- 24,0 mg magnezu,
- 264 mg fosforu,
- 322 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 725 mg sodu, 2,05 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0 mg manganu i 51,1 µg selenu.
4. Skrzydełko z kurczaka w sosie BBQ (samo mięso) pieczone na rożnie - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 51 g (1 skrzydło) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 184 kcal | 93,8 kcal |
Białko | 28,3 g | 14,45 g |
Węglowodany | 0,54 g | 0,28 g |
Cukier | 0,53 g | 0,27 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 7,79 g | 3,97 g |
Tłuszcze nasycone | 2,13 g | 1,09 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,61 g | 1,84 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,27 g | 0,65 g |
Cholesterol | 134 mg | 68,3 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |