Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie
1. Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 257 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 23,4 g białka,
- 0,60 g węglowodanów,
- 0,60 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie ma w 100 g 18,04 g tłuszczów, w tym:
- 4,63 g tłuszczów nasyconych,
- 7,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,18 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 129 mg cholesterolu.
2. Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie – jakie ma witaminy?
Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 26,0 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,16 mg witaminy B2,
- 7,45 mg witaminy B3,
- 58,2 mg witaminy B4,
- 0,32 mg witaminy B5,
- 0,21 mg witaminy B6,
- 8,00 µg witaminy B9,
- 0,45 µg witaminy B12.
3. Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie ma w sobie:
- 33,0 mg wapnia,
- 0,93 mg żelaza,
- 23,0 mg magnezu,
- 251 mg fosforu,
- 285 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 579 mg sodu, 1,57 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 38,2 µg selenu.
4. Skrzydełko z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczone na rożnie - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 51 g (1 skrzydło) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 257 kcal | 131 kcal |
Białko | 23,4 g | 11,94 g |
Węglowodany | 0,60 g | 0,31 g |
Cukier | 0,60 g | 0,31 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 18,04 g | 9,20 g |
Tłuszcze nasycone | 4,63 g | 2,36 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 7,33 g | 3,74 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,18 g | 1,11 g |
Cholesterol | 129 mg | 65,8 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |