Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn)
1. Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 63,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,37 g białka,
- 16,28 g węglowodanów,
- 15,35 g cukrów,
- 0,90 g błonnika.
Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:
- 0,01 g tłuszczów nasyconych,
- 0,07 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?
Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,18 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,30 µg witaminy K.
Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,04 mg witaminy B2,
- 0,30 mg witaminy B3,
- 1,30 mg witaminy B4,
- 0,07 mg witaminy B5,
- 0,03 mg witaminy B6,
- 3,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:
- 9,00 mg wapnia,
- 0,86 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 13,00 mg fosforu,
- 93,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 20,0 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Śliwki w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 252 g (1 szklanka, bez pestek) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 63,0 kcal | 159 kcal |
Białko | 0,37 g | 0,93 g |
Węglowodany | 16,28 g | 41,0 g |
Cukier | 15,35 g | 38,7 g |
Błonnik | 0,90 g | 2,27 g |
Tłuszcz | 0,10 g | 0,25 g |
Tłuszcze nasycone | 0,01 g | 0,02 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,07 g | 0,17 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,02 g | 0,06 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,40 mg | 1,01 mg |