Słodka kiełbasa włoska (pęto)

1. Słodka kiełbasa włoska (pęto) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Słodka kiełbasa włoska (pęto) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 149 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 16,13 g białka,
• 2,10 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Słodka kiełbasa włoska (pęto) ma w 100 g 8,42 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,26 g tłuszczów nasyconych,
• 3,63 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,49 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 30,0 mg cholesterolu.

2. Słodka kiełbasa włoska (pęto) – jakie ma witaminy?

Słodka kiełbasa włoska (pęto) to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Słodka kiełbasa włoska (pęto) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,17 mg witaminy B1,
• 0,13 mg witaminy B2,
• 1,74 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,28 mg witaminy B5,
• 0,19 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 1,04 µg witaminy B12.

3. Słodka kiełbasa włoska (pęto) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Słodka kiełbasa włoska (pęto) ma w sobie:

• 25,0 mg wapnia,
• 1,19 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 103 mg fosforu,
• 194 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 570 mg sodu, 1,52 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 10,80 µg selenu.

4. Słodka kiełbasa włoska (pęto) - kalorie i wartości odżywcze