Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło
1. Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło w 100 gramach posiada wartość energetyczną 67,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,18 g białka,
- 16,84 g węglowodanów,
- 14,84 g cukrów,
- 2,00 g błonnika.
Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło ma w 100 g 0,43 g tłuszczów, w tym:
- 0,07 g tłuszczów nasyconych,
- 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,13 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło – jakie ma witaminy?
Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,21 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,60 µg witaminy K.
Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,01 mg witaminy B2,
- 0,08 mg witaminy B3,
- 3,20 mg witaminy B4,
- 0,03 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło ma w sobie:
- 4,00 mg wapnia,
- 0,24 mg żelaza,
- 3,00 mg magnezu,
- 6,00 mg fosforu,
- 70,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,05 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 0,30 µg selenu.
4. Słodzone jabłka w plastrach, na ciepło - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 204 g (1 szklanka, plasterki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 67,0 kcal | 137 kcal |
Białko | 0,18 g | 0,37 g |
Węglowodany | 16,84 g | 34,4 g |
Cukier | 14,84 g | 30,3 g |
Błonnik | 2,00 g | 4,08 g |
Tłuszcz | 0,43 g | 0,88 g |
Tłuszcze nasycone | 0,07 g | 0,14 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,02 g | 0,04 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,13 g | 0,26 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,20 mg | 0,41 mg |