Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem
1. Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 389 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,90 g białka,
- 22,4 g węglowodanów,
- 15,18 g cukrów,
- 0,40 g błonnika.
Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem ma w 100 g 34,0 g tłuszczów, w tym:
- 5,10 g tłuszczów nasyconych,
- 7,40 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 20,0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 76,0 mg cholesterolu.
2. Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem – jakie ma witaminy?
Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 22,0 µg RAE witaminy A, 4,00 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 24,7 µg witaminy K.
Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,01 mg witaminy B3,
- 14,60 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0,21 µg witaminy B12.
3. Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem ma w sobie:
- 14,00 mg wapnia,
- 0,20 mg żelaza,
- 2,00 mg magnezu,
- 26,0 mg fosforu,
- 35,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,000 mg sodu, 0,81 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 1,60 µg selenu.
4. Smarowidło kanapkowe z dodatkiem posiekanych pikli i olejem - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 15 g (1 łyżka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 389 kcal | 58,4 kcal |
Białko | 0,90 g | 0,14 g |
Węglowodany | 22,4 g | 3,36 g |
Cukier | 15,18 g | 2,28 g |
Błonnik | 0,40 g | 0,06 g |
Tłuszcz | 34,0 g | 5,10 g |
Tłuszcze nasycone | 5,10 g | 0,77 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 7,40 g | 1,11 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 20,0 g | 3,00 g |
Cholesterol | 76,0 mg | 11,40 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |