Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli

1. Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 339 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,51 g białka,
  • 0,66 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli ma w 100 g 37,8 g tłuszczów, w tym:

  • 8,64 g tłuszczów nasyconych,
  • 13,96 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 12,41 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 1,297 µg RAE witaminy A, 13,45 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 74,6 µg witaminy K.

Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 12,40 mg witaminy B4,
  • 0,70 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0,06 µg witaminy B12.

3. Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 0,02 mg żelaza,
  • 1,00 mg magnezu,
  • 5,00 mg fosforu,
  • 34,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 589 mg sodu, 0,02 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 15 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 339 kcal 50,5 kcal
Białko 0,51 g 0,08 g
Węglowodany 0,66 g 0,10 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 37,8 g 5,63 g
Tłuszcze nasycone 8,64 g 1,29 g
Tłuszcze jednonienasycone 13,96 g 2,08 g
Tłuszcze wielonienasycone 12,41 g 1,85 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,10 mg 0,02 mg
Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli
Smarowidło z olejem roślinnym (zaw. tł. 37%), z dodatkiem soli (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.