Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej
1. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 112 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 19,78 g białka,
- 0,18 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 3,56 g tłuszczów, w tym:
- 0,92 g tłuszczów nasyconych,
- 0,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,83 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 508 mg cholesterolu.
2. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 85,0 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E, 8,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,46 mg witaminy B1,
- 1,53 mg witaminy B2,
- 9,06 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 4,56 mg witaminy B5,
- 0,23 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 55,6 µg witaminy B12.
3. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:
- 9,00 mg wapnia,
- 14,70 mg żelaza,
- 19,00 mg magnezu,
- 312 mg fosforu,
- 271 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 199 mg sodu, 2,36 mg cynku, 0,42 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 105 µg selenu.
4. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 112 kcal | 95,2 kcal |
Białko | 19,78 g | 16,81 g |
Węglowodany | 0,18 g | 0,15 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 3,56 g | 3,03 g |
Tłuszcze nasycone | 0,92 g | 0,78 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,45 g | 0,39 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,83 g | 0,70 g |
Cholesterol | 508 mg | 432 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |