Trwa ładowanie...

Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:58
Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru
Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru (Flickr)

1. Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 357 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,17 g białka,
  • 53,2 g węglowodanów,
  • 51,5 g cukrów,
  • 0,20 g błonnika.

Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru ma w 100 g 16,31 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 15,47 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,68 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,16 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?

Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,13 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,04 mg witaminy B3,
  • 6,60 mg witaminy B4,
  • 0,16 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 14,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru ma w sobie:

  • 4,00 mg wapnia,
  • 0,13 mg żelaza,
  • 17,00 mg magnezu,
  • 22,0 mg fosforu,
  • 101 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 36,0 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,24 mg miedzi, 0,82 mg manganu i 5,50 µg selenu.

4. Śmietanka kokosowa w puszce z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 19 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 357 kcal 67,8 kcal
Białko 1,17 g 0,22 g
Węglowodany 53,2 g 10,11 g
Cukier 51,5 g 9,79 g
Błonnik 0,20 g 0,04 g
Tłuszcz 16,31 g 3,10 g
Tłuszcze nasycone 15,47 g 2,94 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,68 g 0,13 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,16 g 0,03 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze