Trwa ładowanie...

Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:58
Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce
Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce (Flickr)

1. Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 47,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,20 g białka,
  • 11,60 g węglowodanów,
  • 11,52 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"
  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce – jakie ma witaminy?

Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce to produkt zawierający 46,0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,27 mg witaminy B3,
  • 0,50 mg witaminy B4,
  • 0,05 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 0,31 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 6,00 mg fosforu,
  • 61,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 14,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,41 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Sok ananasowo-grejpfrutowy w puszce - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 31 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 47,0 kcal 14,71 kcal
Białko 0,20 g 0,06 g
Węglowodany 11,60 g 3,63 g
Cukier 11,52 g 3,61 g
Błonnik 0,10 g 0,03 g
Tłuszcz 0,10 g 0,03 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 46,0 mg 14,40 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze