Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce
1. Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 50,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,30 g białka,
- 11,80 g węglowodanów,
- 11,59 g cukrów,
- 0,10 g błonnika.
Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce – jakie ma witaminy?
Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce to produkt zawierający 22,5 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,03 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.
Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,21 mg witaminy B3,
- 0,50 mg witaminy B4,
- 0,06 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce ma w sobie:
- 5,00 mg wapnia,
- 0,27 mg żelaza,
- 6,00 mg magnezu,
- 4,00 mg fosforu,
- 46,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,36 mg manganu i 0,10 µg selenu.
4. Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 31 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 50,0 kcal | 15,65 kcal |
Białko | 1,30 g | 0,41 g |
Węglowodany | 11,80 g | 3,69 g |
Cukier | 11,59 g | 3,63 g |
Błonnik | 0,10 g | 0,03 g |
Tłuszcz | 0 g | 0 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 22,5 mg | 7,04 mg |