Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E w 100 gramach posiada wartość energetyczną 50,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,36 g białka,
- 12,18 g węglowodanów,
- 9,98 g cukrów,
- 0,20 g błonnika.
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E ma w 100 g 0,14 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E – jakie ma witaminy?
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E to produkt zawierający 31,3 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,63 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,14 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,06 mg witaminy B5,
- 0,10 mg witaminy B6,
- 12,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E ma w sobie:
- 14,00 mg wapnia,
- 0,26 mg żelaza,
- 11,00 mg magnezu,
- 9,00 mg fosforu,
- 132 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,11 mg cynku,0,03 mg miedzi, 0,50 mg manganu i 0 µg selenu.
Sok ananasowy niewyprodukowany z soku zagęszczonego, bez dodatku cukru, z witaminami A, C i E - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 250 g (1 szklanka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 50,0 kcal | 125 kcal |
| Białko | 0,36 g | 0,90 g |
| Węglowodany | 12,18 g | 30,5 g |
| Cukier | 9,98 g | 25,0 g |
| Błonnik | 0,20 g | 0,50 g |
| Tłuszcz | 0,14 g | 0,35 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 31,3 mg | 78,3 mg |
| Równoważnik folianów | 12,00 µg | 30,0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,06 mg | 0,15 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,02 mg | 0,04 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,14 mg | 0,35 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,06 mg | 0,14 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,10 mg | 0,25 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 12,00 µg | 30,0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 235 i.u. | 588 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0,63 mg | 1,58 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 14,00 mg | 35,0 mg |
| Żelazo | 0,26 mg | 0,65 mg |
| Magnez | 11,00 mg | 27,5 mg |
| Fosfor | 9,00 mg | 22,5 mg |
| Potas | 132 mg | 330 mg |
| Sód | 3,00 mg | 7,50 mg |
| Cynk | 0,11 mg | 0,28 mg |
| Miedź | 0,03 mg | 0,07 mg |
| Mangan | 0,50 mg | 1,26 mg |
| Selen | 0 µg | 0 µg |
| Woda | 87,1 g | 218 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.