Trwa ładowanie...

Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru
Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru (Flickr)

1. Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 46,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,58 g białka,
  • 11,13 g węglowodanów,
  • 11,03 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru ma w 100 g 0,09 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?

Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru to produkt zawierający 26,9 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,04 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,32 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,13 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 10,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 0,36 mg żelaza,
  • 10,00 mg magnezu,
  • 11,00 mg fosforu,
  • 162 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Sok grejpfrutowy (z białego grejpfruta) z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 250 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 46,0 kcal 115 kcal
Białko 0,58 g 1,45 g
Węglowodany 11,13 g 27,8 g
Cukier 11,03 g 27,6 g
Błonnik 0,10 g 0,25 g
Tłuszcz 0,09 g 0,23 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,02 g 0,05 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 26,9 mg 67,3 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze