Trwa ładowanie...

Sok jeżynowy w kartonie

1. Sok jeżynowy w kartonie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok jeżynowy w kartonie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 38,0 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,30 g białka,
  • 7,80 g węglowodanów,
  • 7,70 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Sok jeżynowy w kartonie ma w 100 g 0,60 g tłuszczów, w tym:

  • 0,02 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,34 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sok jeżynowy w kartonie – jakie ma witaminy?

Sok jeżynowy w kartonie to produkt zawierający 11,30 mg witaminy C, 6,00 µg RAE witaminy A, 0,90 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 15,20 µg witaminy K.

Sok jeżynowy w kartonie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,45 mg witaminy B3,
  • 6,60 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 10,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sok jeżynowy w kartonie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok jeżynowy w kartonie ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 0,48 mg żelaza,
  • 21,0 mg magnezu,
  • 12,00 mg fosforu,
  • 135 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,41 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,30 µg selenu.

4. Sok jeżynowy w kartonie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 250 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 38,0 kcal 95,0 kcal
Białko 0,30 g 0,75 g
Węglowodany 7,80 g 19,50 g
Cukier 7,70 g 19,25 g
Błonnik 0,10 g 0,25 g
Tłuszcz 0,60 g 1,50 g
Tłuszcze nasycone 0,02 g 0,05 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,06 g 0,15 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,34 g 0,86 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 11,30 mg 28,3 mg
Sok jeżynowy w kartonie
Sok jeżynowy w kartonie (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.