Trwa ładowanie...

Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru

1. Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 43,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,60 g białka,
  • 10,28 g węglowodanów,
  • 10,18 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?

Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru to produkt zawierający 29,1 mg witaminy C, 6,00 µg RAE witaminy A, 0,14 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,34 mg witaminy B3,
  • 6,20 mg witaminy B4,
  • 0,14 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 14,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 0,46 mg żelaza,
  • 10,00 mg magnezu,
  • 14,00 mg fosforu,
  • 158 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,07 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 247 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 43,0 kcal 106 kcal
Białko 0,60 g 1,48 g
Węglowodany 10,28 g 25,4 g
Cukier 10,18 g 25,1 g
Błonnik 0,10 g 0,25 g
Tłuszcz 0,10 g 0,25 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,04 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,02 g 0,05 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 29,1 mg 71,9 mg
Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru
Sok pomarańczowo-grejpfrutowy bez dodatku cukru (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.