Trwa ładowanie...

Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:58
Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie
Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie (Flickr)

1. Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 19,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,91 g białka,
  • 3,83 g węglowodanów,
  • 2,78 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie ma w 100 g 0,32 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 0,09 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,08 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie – jakie ma witaminy?

Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie to produkt zawierający 54,3 mg witaminy C, 35,0 µg RAE witaminy A, 1,02 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 6,10 µg witaminy K.

Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,72 mg witaminy B3,
  • 8,10 mg witaminy B4,
  • 0,25 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 21,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie ma w sobie:

  • 15,00 mg wapnia,
  • 0,29 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 19,00 mg fosforu,
  • 204 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 55,0 mg sodu, 0,12 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,08 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Sok warzywny o obniżonej zawartości sodu w kartonie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 254 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 19,00 kcal 48,3 kcal
Białko 0,91 g 2,31 g
Węglowodany 3,83 g 9,73 g
Cukier 2,78 g 7,06 g
Błonnik 0,50 g 1,27 g
Tłuszcz 0,32 g 0,81 g
Tłuszcze nasycone 0,09 g 0,23 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,06 g 0,16 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,08 g 0,20 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 54,3 mg 138 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze