Trwa ładowanie...

Sok z limonki bez dodatku cukru

1. Sok z limonki bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok z limonki bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 21,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,25 g białka,
  • 6,69 g węglowodanów,
  • 1,37 g cukrów,
  • 0,40 g błonnika.

Sok z limonki bez dodatku cukru ma w 100 g 0,23 g tłuszczów, w tym:

  • 0,03 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sok z limonki bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?

Sok z limonki bez dodatku cukru to produkt zawierający 6,40 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.

Sok z limonki bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,00 mg witaminy B2,
  • 0,16 mg witaminy B3,
  • 5,10 mg witaminy B4,
  • 0,07 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sok z limonki bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok z limonki bez dodatku cukru ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 0,23 mg żelaza,
  • 7,00 mg magnezu,
  • 10,00 mg fosforu,
  • 75,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 16,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Sok z limonki bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 246 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 21,0 kcal 51,7 kcal
Białko 0,25 g 0,62 g
Węglowodany 6,69 g 16,46 g
Cukier 1,37 g 3,37 g
Błonnik 0,40 g 0,98 g
Tłuszcz 0,23 g 0,57 g
Tłuszcze nasycone 0,03 g 0,06 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,05 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,06 g 0,16 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 6,40 mg 15,74 mg
Sok z limonki bez dodatku cukru
Sok z limonki bez dodatku cukru (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.