Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%

1. Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% w 100 gramach posiada wartość energetyczną 112 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,13 g białka,
  • 17,61 g węglowodanów,
  • 4,63 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w 100 g 2,83 g tłuszczów, w tym:

  • 1,48 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,90 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,20 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 49,0 mg cholesterolu.

2. Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma witaminy?

Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 61,0 µg RAE witaminy A, 0,03 mg witaminy E, 44,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,24 mg witaminy B2,
  • 0,14 mg witaminy B3,
  • 13,50 mg witaminy B4,
  • 0,68 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 0,58 µg witaminy B12.

3. Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w sobie:

  • 146 mg wapnia,
  • 0,33 mg żelaza,
  • 17,00 mg magnezu,
  • 137 mg fosforu,
  • 214 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 87,0 mg sodu, 0,61 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 4,90 µg selenu.

4. Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 141 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 112 kcal 158 kcal
Białko 4,13 g 5,82 g
Węglowodany 17,61 g 24,8 g
Cukier 4,63 g 6,53 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,83 g 3,99 g
Tłuszcze nasycone 1,48 g 2,08 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,90 g 1,26 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,20 g 0,28 g
Cholesterol 49,0 mg 69,1 mg
Witamina C 0,20 mg 0,28 mg
Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%
Sos angielski w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.