Sos biały lekki

1. Sos biały lekki – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos biały lekki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 105 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,77 g białka,
• 7,40 g węglowodanów,
• 4,78 g cukrów,
• 0,10 g błonnika.

Sos biały lekki ma w 100 g 6,73 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,15 g tłuszczów nasyconych,
• 2,67 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,59 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 8,00 mg cholesterolu.

2. Sos biały lekki – jakie ma witaminy?

Sos biały lekki to produkt zawierający 0,80 mg witaminy C, 73,0 µg RAE witaminy A, 0,17 mg witaminy E, 49,0 i.u. witaminy D oraz 0,60 µg witaminy K.

Sos biały lekki zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,18 mg witaminy B2,
• 0,26 mg witaminy B3,
• 14,10 mg witaminy B4,
• 0,34 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0,30 µg witaminy B12.

3. Sos biały lekki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos biały lekki ma w sobie:

• 126 mg wapnia,
• 0,21 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 101 mg fosforu,
• 163 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 328 mg sodu, 0,42 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 3,30 µg selenu.

4. Sos biały lekki - kalorie i wartości odżywcze