Trwa ładowanie...

Sos cebulowy w proszku

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Sos cebulowy w proszku
Sos cebulowy w proszku (Flickr)

1. Sos cebulowy w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos cebulowy w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 322 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,00 g białka,
  • 67,6 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 6,00 g błonnika.

Sos cebulowy w proszku ma w 100 g 3,00 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 1,86 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,90 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,14 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Sos cebulowy w proszku – jakie ma witaminy?

Sos cebulowy w proszku to produkt zawierający 7,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sos cebulowy w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,20 mg witaminy B1,
  • 0,40 mg witaminy B2,
  • 3,70 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,10 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 31,0 µg witaminy B9,
  • 0,70 µg witaminy B12.

3. Sos cebulowy w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos cebulowy w proszku ma w sobie:

  • 280 mg wapnia,
  • 1,00 mg żelaza,
  • 34,0 mg magnezu,
  • 203 mg fosforu,
  • 262 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 4,186 mg sodu, 0,88 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,40 mg manganu i 6,10 µg selenu.

4. Sos cebulowy w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 24 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 322 kcal 77,3 kcal
Białko 9,00 g 2,16 g
Węglowodany 67,6 g 16,23 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 6,00 g 1,44 g
Tłuszcz 3,00 g 0,72 g
Tłuszcze nasycone 1,86 g 0,45 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,90 g 0,22 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,14 g 0,03 g
Cholesterol 2,00 mg 0,48 mg
Witamina C 7,00 mg 1,68 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze