Trwa ładowanie...

Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia)

1. Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 50,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,39 g białka,
  • 7,43 g węglowodanów,
  • 4,91 g cukrów,
  • 1,80 g błonnika.

Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 1,61 g tłuszczów, w tym:

  • 0,22 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 2,00 mg witaminy C, 31,0 µg RAE witaminy A, 2,40 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,90 µg witaminy K.

Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,06 mg witaminy B2,
  • 3,92 mg witaminy B3,
  • 13,70 mg witaminy B4,
  • 0,08 mg witaminy B5,
  • 0,17 mg witaminy B6,
  • 13,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 26,0 mg wapnia,
  • 0,73 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 34,0 mg fosforu,
  • 320 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 437 mg sodu, 0,20 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 1,40 µg selenu.

4. Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 132 g (1 porcja, 120 ml)
Wartość energetyczna 50,0 kcal 66,0 kcal
Białko 1,39 g 1,84 g
Węglowodany 7,43 g 9,81 g
Cukier 4,91 g 6,48 g
Błonnik 1,80 g 2,38 g
Tłuszcz 1,61 g 2,13 g
Tłuszcze nasycone 0,22 g 0,29 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,30 g 0,39 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,67 g 0,89 g
Cholesterol 2,00 mg 2,64 mg
Witamina C 2,00 mg 2,64 mg
Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia)
Sos do makaronu marinara (do kupienia gotowy do spożycia) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.