Trwa ładowanie...

Sos do sałatki Cezar

1. Sos do sałatki Cezar – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos do sałatki Cezar w 100 gramach posiada wartość energetyczną 542 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,17 g białka,
  • 3,30 g węglowodanów,
  • 2,81 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Sos do sałatki Cezar ma w 100 g 57,9 g tłuszczów, w tym:

  • 8,79 g tłuszczów nasyconych,
  • 13,50 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 32,9 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 39,0 mg cholesterolu.

2. Sos do sałatki Cezar – jakie ma witaminy?

Sos do sałatki Cezar to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 4,74 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 105 µg witaminy K.

Sos do sałatki Cezar zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,04 mg witaminy B3,
  • 15,60 mg witaminy B4,
  • 0,08 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0,03 µg witaminy B12.

3. Sos do sałatki Cezar – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos do sałatki Cezar ma w sobie:

  • 48,0 mg wapnia,
  • 1,08 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 19,00 mg fosforu,
  • 29,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,209 mg sodu, 0,11 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 1,60 µg selenu.

4. Sos do sałatki Cezar - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 15 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 542 kcal 79,7 kcal
Białko 2,17 g 0,32 g
Węglowodany 3,30 g 0,49 g
Cukier 2,81 g 0,41 g
Błonnik 0,50 g 0,07 g
Tłuszcz 57,9 g 8,50 g
Tłuszcze nasycone 8,79 g 1,29 g
Tłuszcze jednonienasycone 13,50 g 1,99 g
Tłuszcze wielonienasycone 32,9 g 4,83 g
Cholesterol 39,0 mg 5,73 mg
Witamina C 0,30 mg 0,04 mg
Sos do sałatki Cezar
Sos do sałatki Cezar

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.