Sos do sałatki Cezar
1. Sos do sałatki Cezar – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos do sałatki Cezar w 100 gramach posiada wartość energetyczną 542 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,17 g białka,
- 3,30 g węglowodanów,
- 2,81 g cukrów,
- 0,50 g błonnika.
Sos do sałatki Cezar ma w 100 g 57,9 g tłuszczów, w tym:
- 8,79 g tłuszczów nasyconych,
- 13,50 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 32,9 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 39,0 mg cholesterolu.
2. Sos do sałatki Cezar – jakie ma witaminy?
Sos do sałatki Cezar to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 4,74 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 105 µg witaminy K.
Sos do sałatki Cezar zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,01 mg witaminy B2,
- 0,04 mg witaminy B3,
- 15,60 mg witaminy B4,
- 0,08 mg witaminy B5,
- 0,03 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0,03 µg witaminy B12.
3. Sos do sałatki Cezar – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos do sałatki Cezar ma w sobie:
- 48,0 mg wapnia,
- 1,08 mg żelaza,
- 2,00 mg magnezu,
- 19,00 mg fosforu,
- 29,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,209 mg sodu, 0,11 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 1,60 µg selenu.
4. Sos do sałatki Cezar - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 15 g (1 łyżka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 542 kcal | 79,7 kcal |
Białko | 2,17 g | 0,32 g |
Węglowodany | 3,30 g | 0,49 g |
Cukier | 2,81 g | 0,41 g |
Błonnik | 0,50 g | 0,07 g |
Tłuszcz | 57,9 g | 8,50 g |
Tłuszcze nasycone | 8,79 g | 1,29 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 13,50 g | 1,99 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 32,9 g | 4,83 g |
Cholesterol | 39,0 mg | 5,73 mg |
Witamina C | 0,30 mg | 0,04 mg |