Sos francuski
1. Sos francuski – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos francuski w 100 gramach posiada wartość energetyczną 457 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,77 g białka,
- 15,58 g węglowodanów,
- 15,95 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Sos francuski ma w 100 g 44,8 g tłuszczów, w tym:
- 5,65 g tłuszczów nasyconych,
- 8,43 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 21,0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Sos francuski – jakie ma witaminy?
Sos francuski to produkt zawierający 3,60 mg witaminy C, 23,0 µg RAE witaminy A, 5,00 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 121 µg witaminy K.
Sos francuski zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 0,19 mg witaminy B3,
- 4,60 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,14 µg witaminy B12.
3. Sos francuski – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos francuski ma w sobie:
- 24,0 mg wapnia,
- 0,80 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 19,00 mg fosforu,
- 67,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 836 mg sodu, 0,29 mg cynku, 0 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Sos francuski - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 16 g (1 łyżka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 457 kcal | 73,1 kcal |
| Białko | 0,77 g | 0,12 g |
| Węglowodany | 15,58 g | 2,49 g |
| Cukier | 15,95 g | 2,55 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 44,8 g | 7,17 g |
| Tłuszcze nasycone | 5,65 g | 0,90 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 8,43 g | 1,35 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 21,0 g | 3,37 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 3,60 mg | 0,58 mg |
