Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia)

1. Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 220 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,31 g białka,
  • 44,1 g węglowodanów,
  • 27,3 g cukrów,
  • 2,80 g błonnika.

Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 3,39 g tłuszczów, w tym:

  • 0,57 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,96 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,70 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.

2. Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,28 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.

Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,00 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 1,17 mg witaminy B3,
  • 8,00 mg witaminy B4,
  • 0,07 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 23,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 32,0 mg wapnia,
  • 1,01 mg żelaza,
  • 24,0 mg magnezu,
  • 38,0 mg fosforu,
  • 119 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,615 mg sodu, 0,32 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,25 mg manganu i 1,80 µg selenu.

4. Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 16 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 220 kcal 35,2 kcal
Białko 3,31 g 0,53 g
Węglowodany 44,1 g 7,05 g
Cukier 27,3 g 4,36 g
Błonnik 2,80 g 0,45 g
Tłuszcz 3,39 g 0,54 g
Tłuszcze nasycone 0,57 g 0,09 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,96 g 0,15 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,70 g 0,27 g
Cholesterol 3,00 mg 0,48 mg
Witamina C 0,40 mg 0,06 mg
Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia)
Sos hoisin (do kupienia gotowy do spożycia) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.