Trwa ładowanie...

Sos majonezowy

1. Sos majonezowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos majonezowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 680 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,96 g białka,
  • 0,57 g węglowodanów,
  • 0,57 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Sos majonezowy ma w 100 g 74,9 g tłuszczów, w tym:

  • 11,70 g tłuszczów nasyconych,
  • 16,84 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 44,7 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 42,0 mg cholesterolu.

2. Sos majonezowy – jakie ma witaminy?

Sos majonezowy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 16,00 µg RAE witaminy A, 3,28 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 163 µg witaminy K.

Sos majonezowy zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 34,2 mg witaminy B4,
  • 0,17 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 0,12 µg witaminy B12.

3. Sos majonezowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos majonezowy ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 0,21 mg żelaza,
  • 1,00 mg magnezu,
  • 21,0 mg fosforu,
  • 20,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 635 mg sodu, 0,15 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,30 µg selenu.

4. Sos majonezowy - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 680 kcal 93,8 kcal
Białko 0,96 g 0,13 g
Węglowodany 0,57 g 0,08 g
Cukier 0,57 g 0,08 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 74,9 g 10,33 g
Tłuszcze nasycone 11,70 g 1,62 g
Tłuszcze jednonienasycone 16,84 g 2,32 g
Tłuszcze wielonienasycone 44,7 g 6,17 g
Cholesterol 42,0 mg 5,80 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Sos majonezowy
Sos majonezowy (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.