Trwa ładowanie...

Sos majonezowy light

1. Sos majonezowy light – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos majonezowy light w 100 gramach posiada wartość energetyczną 238 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,37 g białka,
  • 9,23 g węglowodanów,
  • 3,56 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Sos majonezowy light ma w 100 g 22,2 g tłuszczów, w tym:

  • 3,45 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 12,99 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 16,00 mg cholesterolu.

2. Sos majonezowy light – jakie ma witaminy?

Sos majonezowy light to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 2,19 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 53,7 µg witaminy K.

Sos majonezowy light zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0,01 mg witaminy B3,
  • 9,00 mg witaminy B4,
  • 0,06 mg witaminy B5,
  • 0,00 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sos majonezowy light – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos majonezowy light ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 0,14 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 15,00 mg fosforu,
  • 31,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 827 mg sodu, 0,07 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,60 µg selenu.

4. Sos majonezowy light - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 15 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 238 kcal 35,7 kcal
Białko 0,37 g 0,06 g
Węglowodany 9,23 g 1,39 g
Cukier 3,56 g 0,53 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 22,2 g 3,33 g
Tłuszcze nasycone 3,45 g 0,52 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,01 g 0,75 g
Tłuszcze wielonienasycone 12,99 g 1,95 g
Cholesterol 16,00 mg 2,40 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Sos majonezowy light
Sos majonezowy light (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.