Sos pomidorowy w puszce

1. Sos pomidorowy w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos pomidorowy w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 24,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,20 g białka,
• 5,31 g węglowodanów,
• 3,56 g cukrów,
• 1,50 g błonnika.

Sos pomidorowy w puszce ma w 100 g 0,30 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,04 g tłuszczów nasyconych,
• 0,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sos pomidorowy w puszce – jakie ma witaminy?

Sos pomidorowy w puszce to produkt zawierający 7,00 mg witaminy C, 22,0 µg RAE witaminy A, 1,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.

Sos pomidorowy w puszce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,07 mg witaminy B2,
• 0,99 mg witaminy B3,
• 9,90 mg witaminy B4,
• 0,31 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Sos pomidorowy w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos pomidorowy w puszce ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 0,96 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 27,0 mg fosforu,
• 297 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 474 mg sodu, 0,22 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 0,60 µg selenu.

4. Sos pomidorowy w puszce - kalorie i wartości odżywcze