Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce
1. Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 59,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,13 g białka,
- 10,24 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 2,20 g błonnika.
Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce ma w 100 g 1,93 g tłuszczów, w tym:
- 0,63 g tłuszczów nasyconych,
- 0,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,83 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.
2. Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce – jakie ma witaminy?
Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce to produkt zawierający 10,00 mg witaminy C, 49,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,12 mg witaminy B2,
- 1,21 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,28 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 8,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce ma w sobie:
- 37,0 mg wapnia,
- 0,87 mg żelaza,
- 19,00 mg magnezu,
- 54,0 mg fosforu,
- 356 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 543 mg sodu, 0,36 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 0,90 µg selenu.
4. Sos pomidorowy z dodatkiem ziół i sera w puszce - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 122 g (1/2 szklanki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 59,0 kcal | 72,0 kcal |
Białko | 2,13 g | 2,60 g |
Węglowodany | 10,24 g | 12,49 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 2,20 g | 2,68 g |
Tłuszcz | 1,93 g | 2,36 g |
Tłuszcze nasycone | 0,63 g | 0,77 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,38 g | 0,46 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,83 g | 1,01 g |
Cholesterol | 3,00 mg | 3,66 mg |
Witamina C | 10,00 mg | 12,20 mg |