Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce
1. Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 32,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,32 g białka,
- 7,09 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 1,40 g błonnika.
Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce ma w 100 g 0,39 g tłuszczów, w tym:
- 0,06 g tłuszczów nasyconych,
- 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,16 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce – jakie ma witaminy?
Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce to produkt zawierający 21,5 mg witaminy C, 40,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,07 mg witaminy B1,
- 0,10 mg witaminy B2,
- 1,18 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,22 mg witaminy B5,
- 0,16 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce ma w sobie:
- 10,00 mg wapnia,
- 0,68 mg żelaza,
- 20,0 mg magnezu,
- 42,0 mg fosforu,
- 373 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 15,00 mg sodu, 0,19 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,22 mg manganu i 0,60 µg selenu.
4. Sos pomidorowy z kawałkami pomidorów w puszce - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 244 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 32,0 kcal | 78,1 kcal |
Białko | 1,32 g | 3,22 g |
Węglowodany | 7,09 g | 17,30 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 1,40 g | 3,42 g |
Tłuszcz | 0,39 g | 0,95 g |
Tłuszcze nasycone | 0,06 g | 0,13 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,06 g | 0,14 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,16 g | 0,38 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 21,5 mg | 52,5 mg |