Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia)
1. Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 174 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 6,71 g białka,
- 6,83 g węglowodanów,
- 0,42 g cukrów,
- 0,50 g błonnika.
Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 13,29 g tłuszczów, w tym:
- 6,01 g tłuszczów nasyconych,
- 3,82 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,60 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 29,0 mg cholesterolu.
2. Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 80,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,11 mg witaminy B2,
- 0,02 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,13 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 4,00 µg witaminy B9,
- 0,14 µg witaminy B12.
3. Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
- 184 mg wapnia,
- 0,21 mg żelaza,
- 9,00 mg magnezu,
- 157 mg fosforu,
- 30,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 828 mg sodu, 0,98 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,20 µg selenu.
4. Sos serowy (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 63 g (1/4 szklanki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 174 kcal | 110 kcal |
Białko | 6,71 g | 4,23 g |
Węglowodany | 6,83 g | 4,30 g |
Cukier | 0,42 g | 0,27 g |
Błonnik | 0,50 g | 0,32 g |
Tłuszcz | 13,29 g | 8,37 g |
Tłuszcze nasycone | 6,01 g | 3,79 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,82 g | 2,41 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,60 g | 1,64 g |
Cholesterol | 29,0 mg | 18,27 mg |
Witamina C | 0,40 mg | 0,25 mg |