Sos serowy w proszku
1. Sos serowy w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos serowy w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 438 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,68 g białka,
- 60,5 g węglowodanów,
- 10,26 g cukrów,
- 1,00 g błonnika.
Sos serowy w proszku ma w 100 g 18,33 g tłuszczów, w tym:
- 8,44 g tłuszczów nasyconych,
- 6,87 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,98 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 23,0 mg cholesterolu.
2. Sos serowy w proszku – jakie ma witaminy?
Sos serowy w proszku to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 56,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sos serowy w proszku zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,21 mg witaminy B1,
- 0,68 mg witaminy B2,
- 2,40 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 1,50 mg witaminy B5,
- 0,18 mg witaminy B6,
- 134 µg witaminy B9,
- 0,46 µg witaminy B12.
3. Sos serowy w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos serowy w proszku ma w sobie:
- 204 mg wapnia,
- 0,50 mg żelaza,
- 36,0 mg magnezu,
- 283 mg fosforu,
- 428 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 3,202 mg sodu, 1,11 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Sos serowy w proszku - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 340 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 438 kcal | 1,489 kcal |
Białko | 7,68 g | 26,1 g |
Węglowodany | 60,5 g | 206 g |
Cukier | 10,26 g | 34,9 g |
Błonnik | 1,00 g | 3,40 g |
Tłuszcz | 18,33 g | 62,3 g |
Tłuszcze nasycone | 8,44 g | 28,7 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,87 g | 23,4 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,98 g | 3,34 g |
Cholesterol | 23,0 mg | 78,2 mg |
Witamina C | 0,90 mg | 3,06 mg |