Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut)
1. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 306 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 13,37 g białka,
- 34,2 g węglowodanów,
- 3,13 g cukrów,
- 2,40 g błonnika.
Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) ma w 100 g 12,80 g tłuszczów, w tym:
- 6,10 g tłuszczów nasyconych,
- 3,27 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,33 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 30,0 mg cholesterolu.
2. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) – jakie ma witaminy?
Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) to produkt zawierający 4,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,68 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,70 µg witaminy K.
Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,35 mg witaminy B1,
- 0,24 mg witaminy B2,
- 4,18 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,24 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 96,0 µg witaminy B9,
- 0,51 µg witaminy B12.
3. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) ma w sobie:
- 284 mg wapnia,
- 2,52 mg żelaza,
- 24,0 mg magnezu,
- 298 mg fosforu,
- 197 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 857 mg sodu, 1,64 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,38 mg manganu i 20,3 µg selenu.
4. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 79 g (1 kawałek) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 306 kcal | 242 kcal |
Białko | 13,37 g | 10,56 g |
Węglowodany | 34,2 g | 27,0 g |
Cukier | 3,13 g | 2,47 g |
Błonnik | 2,40 g | 1,90 g |
Tłuszcz | 12,80 g | 10,11 g |
Tłuszcze nasycone | 6,10 g | 4,82 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,27 g | 2,58 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,33 g | 1,84 g |
Cholesterol | 30,0 mg | 23,7 mg |
Witamina C | 4,20 mg | 3,32 mg |