Trwa ładowanie...

Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut)

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut)
Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut)

1. Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 276 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,85 g białka,
  • 32,9 g węglowodanów,
  • 2,47 g cukrów,
  • 2,10 g błonnika.

Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) ma w 100 g 11,25 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"
  • 4,39 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,76 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 18,00 mg cholesterolu.

2. Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) – jakie ma witaminy?

Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) to produkt zawierający 1,90 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,74 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 17,00 µg witaminy K.

Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,39 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 3,48 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,23 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 106 µg witaminy B9,
  • 0,33 µg witaminy B12.

3. Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) ma w sobie:

  • 192 mg wapnia,
  • 2,47 mg żelaza,
  • 21,0 mg magnezu,
  • 216 mg fosforu,
  • 170 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 580 mg sodu, 1,31 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,40 mg manganu i 16,00 µg selenu.

4. Średnia pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 112 g (1 kawałek)
Wartość energetyczna 276 kcal 309 kcal
Białko 10,85 g 12,15 g
Węglowodany 32,9 g 36,8 g
Cukier 2,47 g 2,77 g
Błonnik 2,10 g 2,35 g
Tłuszcz 11,25 g 12,60 g
Tłuszcze nasycone 4,39 g 4,92 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,76 g 3,09 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,12 g 3,49 g
Cholesterol 18,00 mg 20,2 mg
Witamina C 1,90 mg 2,13 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze