Strips z kurczaka (KFC)
1. Strips z kurczaka (KFC) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Strips z kurczaka (KFC) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 274 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 20,3 g białka,
- 13,66 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 1,40 g błonnika.
Strips z kurczaka (KFC) ma w 100 g 15,42 g tłuszczów, w tym:
- 2,89 g tłuszczów nasyconych,
- 4,31 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 6,88 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 51,0 mg cholesterolu.
2. Strips z kurczaka (KFC) – jakie ma witaminy?
Strips z kurczaka (KFC) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,90 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,40 µg witaminy K.
Strips z kurczaka (KFC) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 8,56 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 1,30 mg witaminy B5,
- 0,47 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,17 µg witaminy B12.
3. Strips z kurczaka (KFC) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Strips z kurczaka (KFC) ma w sobie:
- 25,0 mg wapnia,
- 0,69 mg żelaza,
- 33,0 mg magnezu,
- 298 mg fosforu,
- 333 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 948 mg sodu, 0,68 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,26 mg manganu i 18,10 µg selenu.
4. Strips z kurczaka (KFC) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 47 g (1 kawałek) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 274 kcal | 129 kcal |
Białko | 20,3 g | 9,52 g |
Węglowodany | 13,66 g | 6,42 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 1,40 g | 0,66 g |
Tłuszcz | 15,42 g | 7,25 g |
Tłuszcze nasycone | 2,89 g | 1,36 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 4,31 g | 2,03 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 6,88 g | 3,23 g |
Cholesterol | 51,0 mg | 24,0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |