Strips z kurczaka (KFC)

1. Strips z kurczaka (KFC) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Strips z kurczaka (KFC) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 274 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 20,3 g białka,
  • 13,66 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,40 g błonnika.

Strips z kurczaka (KFC) ma w 100 g 15,42 g tłuszczów, w tym:

  • 2,89 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,31 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 6,88 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 51,0 mg cholesterolu.

2. Strips z kurczaka (KFC) – jakie ma witaminy?

Strips z kurczaka (KFC) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,90 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,40 µg witaminy K.

Strips z kurczaka (KFC) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 8,56 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 1,30 mg witaminy B5,
  • 0,47 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,17 µg witaminy B12.

3. Strips z kurczaka (KFC) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Strips z kurczaka (KFC) ma w sobie:

  • 25,0 mg wapnia,
  • 0,69 mg żelaza,
  • 33,0 mg magnezu,
  • 298 mg fosforu,
  • 333 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 948 mg sodu, 0,68 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,26 mg manganu i 18,10 µg selenu.

4. Strips z kurczaka (KFC) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 47 g (1 kawałek)
Wartość energetyczna 274 kcal 129 kcal
Białko 20,3 g 9,52 g
Węglowodany 13,66 g 6,42 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,40 g 0,66 g
Tłuszcz 15,42 g 7,25 g
Tłuszcze nasycone 2,89 g 1,36 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,31 g 2,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 6,88 g 3,23 g
Cholesterol 51,0 mg 24,0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Strips z kurczaka (KFC)
Strips z kurczaka (KFC)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.