Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz)

1. Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 140 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,1 g białka,
• 0,01 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 6,16 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 2,51 g tłuszczów nasyconych,
• 2,63 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,38 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 55,0 mg cholesterolu.

2. Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 2,08 mg żelaza,
• 0 mg magnezu,
• 0 mg fosforu,
• 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowa australijska wołowina zrazowa dolna bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze