Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery)

1. Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 231 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 14,95 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) ma w 100 g 18,56 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 4,97 g tłuszczów nasyconych,
• 8,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,25 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 73,0 mg cholesterolu.

2. Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) – jakie ma witaminy?

Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,69 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 2,62 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,62 mg witaminy B5,
• 0,23 mg witaminy B6,
• 3,00 µg witaminy B9,
• 0,84 µg witaminy B12.

3. Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 0,99 mg żelaza,
• 17,00 mg magnezu,
• 162 mg fosforu,
• 231 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 507 mg sodu, 2,39 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 21,7 µg selenu.

4. Surowa kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) - kalorie i wartości odżywcze