Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz)

1. Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 337 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 16,17 g białka,
• 0,27 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 30,1 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 12,70 g tłuszczów nasyconych,
• 8,39 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 64,0 mg cholesterolu.

2. Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 20,0 µg RAE witaminy A, 0,58 mg witaminy E, 3,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,11 mg witaminy B2,
• 3,50 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,37 mg witaminy B5,
• 0,09 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,60 µg witaminy B12.

3. Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 0,84 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 129 mg fosforu,
• 240 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 69,0 mg sodu, 2,35 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 3,10 µg selenu.

4. Surowa łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze