Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz)
1. Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 277 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 16,74 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 22,7 g tłuszczów, w tym:
- 11,57 g tłuszczów nasyconych,
- 8,72 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,98 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.
2. Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,21 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,13 mg witaminy B1,
- 0,32 mg witaminy B2,
- 6,55 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,52 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 2,42 µg witaminy B12.
3. Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 13,00 mg wapnia,
- 1,49 mg żelaza,
- 15,00 mg magnezu,
- 168 mg fosforu,
- 136 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 39,0 mg sodu, 2,39 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 1,30 µg selenu.
4. Surowa mrożona jagnięcina nowozelandzka (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 277 kcal | 78,5 kcal |
Białko | 16,74 g | 4,75 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 22,7 g | 6,45 g |
Tłuszcze nasycone | 11,57 g | 3,28 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 8,72 g | 2,47 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,98 g | 0,28 g |
Cholesterol | 78,0 mg | 22,1 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |