Surowa pierś z indyka z roztworze

1. Surowa pierś z indyka z roztworze – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowa pierś z indyka z roztworze w 100 gramach posiada wartość energetyczną 111 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 22,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowa pierś z indyka z roztworze ma w 100 g 2,53 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,60 g tłuszczów nasyconych,
• 0,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,98 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 60,0 mg cholesterolu.

2. Surowa pierś z indyka z roztworze – jakie ma witaminy?

Surowa pierś z indyka z roztworze to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0,10 mg witaminy E, 8,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowa pierś z indyka z roztworze zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,16 mg witaminy B2,
• 10,00 mg witaminy B3,
• 64,7 mg witaminy B4,
• 0,95 mg witaminy B5,
• 0,84 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 0,33 µg witaminy B12.

3. Surowa pierś z indyka z roztworze – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowa pierś z indyka z roztworze ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 0,41 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 181 mg fosforu,
• 237 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 124 mg sodu, 1,10 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 22,3 µg selenu.

4. Surowa pierś z indyka z roztworze - kalorie i wartości odżywcze