Surowa pitanga

1. Surowa pitanga – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowa pitanga w 100 gramach posiada wartość energetyczną 33,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,80 g białka,
• 7,49 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowa pitanga ma w 100 g 0,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Surowa pitanga – jakie ma witaminy?

Surowa pitanga to produkt zawierający 26,3 mg witaminy C, 75,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowa pitanga zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 0,30 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Surowa pitanga – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowa pitanga ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 0,20 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 11,00 mg fosforu,
• 103 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowa pitanga - kalorie i wartości odżywcze