Surowe klementynki

1. Surowe klementynki – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe klementynki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 47,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,85 g białka,
• 12,02 g węglowodanów,
• 9,18 g cukrów,
• 1,70 g błonnika.

Surowe klementynki ma w 100 g 0,15 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Surowe klementynki – jakie ma witaminy?

Surowe klementynki to produkt zawierający 48,8 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,20 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe klementynki zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,09 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,64 mg witaminy B3,
• 14,00 mg witaminy B4,
• 0,15 mg witaminy B5,
• 0,08 mg witaminy B6,
• 24,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Surowe klementynki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe klementynki ma w sobie:

• 30,0 mg wapnia,
• 0,14 mg żelaza,
• 10,00 mg magnezu,
• 21,0 mg fosforu,
• 177 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Surowe klementynki - kalorie i wartości odżywcze