Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur
1. Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur w 100 gramach posiada wartość energetyczną 243 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 14,72 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur ma w 100 g 19,98 g tłuszczów, w tym:
- 4,73 g tłuszczów nasyconych,
- 9,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 4,55 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 143 mg cholesterolu.
2. Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur – jakie ma witaminy?
Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur to produkt zawierający 2,00 mg witaminy C, 45,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,10 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 5,25 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,77 mg witaminy B5,
- 0,28 mg witaminy B6,
- 5,00 µg witaminy B9,
- 0,27 µg witaminy B12.
3. Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur ma w sobie:
- 187 mg wapnia,
- 1,22 mg żelaza,
- 12,00 mg magnezu,
- 132 mg fosforu,
- 104 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 40,0 mg sodu, 1,90 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 15,70 µg selenu.
4. Surowe mięso drobiowe oddzielone mechanicznie z dorosłych kur - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 227 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 243 kcal | 552 kcal |
Białko | 14,72 g | 33,4 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 19,98 g | 45,4 g |
Tłuszcze nasycone | 4,73 g | 10,74 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 9,30 g | 21,1 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 4,55 g | 10,33 g |
Cholesterol | 143 mg | 325 mg |
Witamina C | 2,00 mg | 4,54 mg |