Surowe mięso mielone z bizona

1. Surowe mięso mielone z bizona – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mięso mielone z bizona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 146 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 20,2 g białka,
• 0,05 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe mięso mielone z bizona ma w 100 g 7,21 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 2,92 g tłuszczów nasyconych,
• 2,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,34 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 55,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mięso mielone z bizona – jakie ma witaminy?

Surowe mięso mielone z bizona to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,19 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,20 µg witaminy K.

Surowe mięso mielone z bizona zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,14 mg witaminy B1,
• 0,25 mg witaminy B2,
• 5,32 mg witaminy B3,
• 85,8 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,38 mg witaminy B6,
• 12,00 µg witaminy B9,
• 1,94 µg witaminy B12.

3. Surowe mięso mielone z bizona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mięso mielone z bizona ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 2,78 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 194 mg fosforu,
• 328 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 4,59 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0 mg manganu i 20,0 µg selenu.

4. Surowe mięso mielone z bizona - kalorie i wartości odżywcze