Surowe mięso z bizona

1. Surowe mięso z bizona – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mięso z bizona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 109 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,6 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe mięso z bizona ma w 100 g 1,84 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,69 g tłuszczów nasyconych,
• 0,72 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,19 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 62,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mięso z bizona – jakie ma witaminy?

Surowe mięso z bizona to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mięso z bizona zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 1,91 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Surowe mięso z bizona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mięso z bizona ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 2,60 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 187 mg fosforu,
• 343 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 54,0 mg sodu, 2,80 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 27,0 µg selenu.

4. Surowe mięso z bizona - kalorie i wartości odżywcze